보건의료원

■ 쑥쑥 베이비 마사지&요가교실 운영 안내

산모와 아이의 교감 및 아이 발달에 도움을 주는 베이비 마사지&요가 교실을 다음과 같이 운영하오니

대상자분들의 많은 참여 바랍니다.   

★ 접수기간 : 8월5일 부터 8월 9일까지(5일간)

○ 일 정 :  10/2, 10/16, 10/23. 10/30, 11/6 (매주 수요일, 5주 과정)  

○ 시 간 : 오전 10:00 ~ 12:00 (매주 수요일)  

○ 대 상 : 생후 2개월~12개월 아기

              (2018년 10월생~ )

○ 장 소 : 보건의료원 대회의실 

○ 교육내용 

1회 - 베이비마사지&요가 기본 이론 및 동작 익히기

      - 길고 곧은 다리 만들기-다리&발마사지

      - 쭉쭉 롱다리 만들기-기저귀체조(요가)

2회 - 소화기능과 면역력 증진 배마사지

      - 사랑해!-가슴마사지

      - 척추건강과 심폐건강을 위한 요가 5가지

3회 - 선이 예쁜 팔 만들기- 팔&손 마사지

      - 무릎과 고관절 강화로 다리가 길어지는 요가 3가지

4회 - 예쁜얼굴형 만들기 -얼굴마사지

      - 균형감각과 재미를 위한 요가 6가지

5회 - 척추는 건강의 중심- 등마사지

      - 다리의 힘과 유연성을 길러주는 요가 4가지

      -머리가 좋아지는 요가 4가지  

○ 교육비용 : 무료  

○ 준 비 물 : 아기 속싸개 및 타월

○ 접수 및 문의처 : 연천군보건의료원 모자보건실 (☎839-4072 전화예약)